5 Mitos mais comuns sobre acne e pele oleosa

4/18/2017 Lenny Iwatani 23 Comments

Mitos sobre as causas da acne

Existem muitos mitos sobre o que causa acne. Chocolate e alimentos gordurosos,  mas há pouca evidência de que os alimentos têm efeito sobre o desenvolvimento de acne na maioria das pessoas.
Pessoas de todas as raças e idades obter acne.


É mais comum em adolescentes e adultos jovens. Estima-se que 80% de todas as pessoas entre as idades de 11 e 30 têm surtos de acne em algum momento de suas vidas. A maioria das pessoas, acne tende a desaparecer no momento em que atingem os 30 anos. No entanto, algumas pessoas em seus quarenta e cinquenta anos continuam a ter esse problema em sua pele.

Vamos ver agora alguns dos mitos mais comuns para aqueles que têm acne e oleosidade:

1- Exposição solar Cura acne?
A exposição ao sol não secar a pele, não melhorar a pele oleosa. A pele que foi secada pela exposição ao sol começaram Compensação excessiva produzindo mais óleo do que o necessário. Além disso, os riscos de exposição ao sol desprotegida são muito grandes. Indivíduos de todos os tipos de pele deve ser armado com protetor solar, roupas adequadas para se proteger quando passar muitas horas ao sol.

2- Hidratante causa oleosidade?
Muitas pessoas acreditam que o hidratante só vai fazer a sua pele oleosa piorar. Este é o mito "As pessoas que deixam uma superfície de sua pele seca, então sua pele acaba produzindo mais óleo", procure um hidratante que é rotulado como "não comedogênico". Isso significa que não causa acne.

3- A limpeza frequentemente piora a acne?
Provavelmente você deve ter ouvido que aqueles que têm acne deve fazer a limpeza a cada 4 meses? Isto não é apenas um mito, é uma grande mentira.
Quanto mais você esfregar, o mais limpo sua pele será. A lavagem é, naturalmente, necessária para a pele limpa. Esfregar demais pode causar problemas, incluindo irritar a pele e no processo, possivelmente piorando as condições acne.
É importante seguir uma rotina de cuidados de pele boa consistente. A pele deve ser lavada duas vezes por dia - de manhã e à noite, com produto especial formulado para acne (estes produtos muitas vezes contêm ácido salicílico ou peróxido de benzoíla).Após a limpeza, passar sobre a pele um hidratante adequado para a acne.

4- O chocolate faz acne pior?
Um estudo de laboratório recente mostrou que o consumo de chocolate na presença de bactérias resultou no aumento da liberação de substâncias químicas que causam inflamação. É um problema Constituinte específico no próprio chocolate que pode ter um papel a desempenhar, por exemplo, o leite de vaca, que é conhecido por conter hormônios e açúcar, como um fator causador da acne.
Mas você precisa estar ciente de que podemos comer tudo, mas com moderação

5-Maquiagem causa acne?
Não há pesquisa mostrando maquiagem causa acne. No entanto, depende de pessoa para pessoa pode irritar. Você não está removendo corretamente, então você pode ter problemas. Quando você não limpa toda a sua composição à noite (ou até mesmo adormecer com sua maquiagem), isso significa que os ingredientes que você usa para diminuir a acne não faz o seu efeito desejado.

Mesmo certos tipos de pele pode sempre ser propenso a produzir excesso de óleo. Existem maneiras comprovadas de diminuir a produção de óleo, para aqueles que precisam de métodos mais eficientes precisam consultar com um dermatologista para discutir a possibilidade de usar medicamentos prescritos para retardar a produção excessiva de óleo.

23 comentários:

  1. Interessante os tópicos, não tenho esse problema de acne, mas conheço algumas pessoas que sofrem um pouco.
    Cuidados na pele são essenciais para diminuição.
    Se eu tivesse esse problema, teria uma dificuldade enorme com chocolate já que amo demais.
    Beijinhos, Helana ♥
    In The Sky, Blog / Facebook In The Sky

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  2. Lenny a minha pele é oleosa, e sempre que como chocolate aparece acne no meu rosto não aparece muitas mas aparece. Mas mesmo assim não deixo de comer chocolates, o meu irmão sempre quando come comida gordurosas aparece acne nele. Que bom saber que o hidratante não causa a acne, pois gosto muito de usar hidratante no rosto. Lenny gostei muito de saber dessas informações a gente ouve tantas coisas sobre a acne, bjs.

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  3. De todos esses mitos, o mais difícil para superar foi o do hidratante... não usava porque acreditava que o rosto ia ficar mais oleoso. E nosso rosto necessita de hidratação! Depois que passei a usar creme facial, notei que a oleosidade diminuiu drasticamente... mas ainda sofro com as acnes, mesmo depois dos 30

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  4. Gostei eu tenho acne quando começa o calor aqui nossa o rosto fica todo dolorido amiga

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  5. Gostei muito das dicas :)

    Beijinhos e um excelente dia

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  6. Nossa, eu fui a um dermatologista na adolescência , ele me garantiu que era por conta do chocolate e amendoim. São tantos mitos que acabamos acreditando.
    E com o tempo sumiram mesmo eu comendo chocolate.

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  7. Eu nunca tive muitos problemas com acne, mas muitas pessoas da minha família sofrem com esse problema. Admito que alguns mitos eu não sabia ^^ bom saber que chocolate aparentemente não contribui para o problema, né? Hahahaha mas é sempre bom não exagerar ^^

    Beijos


    nebulosadeflores.blogspot.com.br

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  8. Nossa Lenny, pensa numa pessoa que sofre com acnes, euzinha. Tenho a pele bastante oleosa e vivia fazendo receitas caseiras das mais loucas para tirar, acabou piorando a situação. Atualmente estou com mais controle na pele, peguei o hábito em mantê-la sempre limpa, o que acaba deixando a pele uniforme até. Ouvi dizer que o consumo de refrigerante ataca diretamente as espinhas mas não sei se é verdade. Gostei de saber que tem hidratante para se usar no rosto, irei procurá-los com certeza. Inclusive o chocolate é contraditório, em excesso ele faz mal mas é tão bom, hahaha. Como sempre adorei o post, Lenny. Beijão. ♥

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  9. Muito interessante sua publicação, gostei. Tenho problemas com pelo oleosa e espinhas, confesso que na minha adolescência isso me prejudicou socialmente, mas hoje não me sinto tão mal. Sucesso!!

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  10. Ótimas dicas!
    Aprendi na marra que não hidratar a pele e tentar limpar demais causam maior formação de óleo para a pele.
    Hoje tento manter hidratada, mas com hidratantes voltado para pele oleosa e não uso tantos sabonetes de controle de oleosidade.
    Ótimo post!

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  11. Uall eu não sabiadesses mitos todos. Realmente não devemos acreditar em tudo que lemos por aí né?!
    Eu já achava que era tudo contrário do que você escreveu kkkk agora já tenho o conhecimento certo.
    Parabéns pelo seu post, está super explicadinho.
    Beijinhos e sucesso!

    www.segredosdajuhcosta.com

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  12. Muito informativo! Estou com 29 anos e estou tendo minha crise de acne agora... kkkkkkk
    Ô tristeza! Mas estou cuidando direitinho, do jeito que vc descreve aí!!!

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  13. Tópico interessante e muito bem informativo,Parabéns,São problemas de nossos dia a dia que muitos por ai contam mentiras para assustar sobre o assunto.

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  14. Olá, tudo bem?

    Post muito interessante. Eu nunca tive grandes problemas com acnes, é clar que elas surgiram na minha adolescência e que hoje em dia aparece uma ou outra, mas não costumo muito me preocupar com elas. No entanto, na minha família tenho algumas pessoas com sérios problemas de acnes, onde a pele está bem danificada. Foi bom saber o que pe um mito e o que é verdade. Agora vou poder dar umas dicas para amigos e familiares. Como sempre, post muito útil para uma infinidade de pessoas!

    Beijos!

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  15. Um dos mitos citados ai que eu mais ouso falar é o do chocolate, muita gente surta com a acne e tem um mito ai que eu ainda não tinha ouvido, foi o da exposição ao sol, gostei muito do assunto do post, tem pessoas que inventam cada mentira.

    http://fabiisanto.blogspot.com.br/

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  16. Esse post foi perfeito para mim, pois além de acnes eu tenho pele oleosa e ando pesquisando muito como evitar a oleosidade, e descobri exatamente o que disse, quanto menos hidratada, mais oleosa a pele. Amei o post, muito útil!

    MEMÓRIAS DE UMA LEITORA

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  17. Olá :)
    Dessa eu escapei! :D
    Nunca tive acne, nem uma borbulha para amostra e hoje já estou com quase 52... Em contrapartida, a minha pele tem tendência a secar por isso não posso deixar de usar cremes de rosto específicos, sobretudo porque tenho pele atópica e facilmente fica irritada ou com eczema. Mas lembro-me de na adolescência ter tido uma colega de turma e amiga, que tinha acne. O rosto dela era uma borbulha pegada, daquelas enormes e o médico prescreveu-lhe sessões de raios ultra-violetas. 2 ou 3 vezes por semana lá ia ela ao centro de saúde fazer o tratamento. Era um aparelho parecido com o solário. Hoje os centros de saúde já não têm nada disso. Concluindo, esse mito do Sol, em tempos, até os médicos acreditavam nele. Se a minha amiga ficou sem acne? Enquanto convivi com ela e foram mais 2 ou 3 anos, a pele dela continuou na mesma.

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  18. Tem outras coisas também que as pessoas falam: sobre passar pasta de dente na espinha que seca, tenho uma dúvida, quando fazemos esfoliação na pele com acne, irrita a acne? Adorei o post super esclarecedor.

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  19. Minha pele é oleosa Leny, e eu utilizo muito de lavar o rosto com sabonetes liquidos para pele oleosa e um bom hidratante para pele oleosa tbm , e que não é comedogênico.
    Lendo seu post pude ver vários paradigmas quebrados e mitos em que eu acreditava ser verdade.Gostei das informações!

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  20. Olá!
    Achei o post bem informativo! Eu não tenho problemas com acne, mas conheço quem tem (: vou repassar os mitos a eles
    Beijos, Lorena

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  21. Esse post foi bem didático, não sabia de várias coisas, obrigado pela informação, ótimo post.

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  22. Agradeço aos céus por não sofrer com acne... tenho amigos que têm marcas até hoje e fazem tratamento com a dermatologista para se livrar delas. Adorei o post, beijinhos!

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  23. Adorei os tópicos eu sempre tive problemas com acne adorei o post beijos

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