Ficar Bem Beleza e Saúde

Certos tipos de pessoas gostam de correr riscos, enquanto outros preferem a estabilidade e são avessos a qualquer tipo de risco. Se você não sabe para onde está indo, qualquer estrada o levará até lá. Não ter certeza sobre nossos objetivos pode nos deixar frustrados, estressados e exaustos.

O surto de coronavírus trouxe um novo estilo de vida a que muitos de nós passamos muito tempo tentando nos acostumar com mudanças radicais no estilo de vida.

É um período sem precedentes de incerteza e incontrolabilidade. “O que as pessoas estão fazendo quando estão se cuidando ou se vestindo, elas estão fazendo algo para melhorar seu humor. Com diretrizes de auto-quarentena e distanciamento social que regem nossas vidas, COVID-19 nos ensinou lições de vida importantes - desde viver com moderação e aprender a ser feliz por conta própria até priorizar o autocuidado, saúde e bem-estar pessoal.

Boas práticas de cuidados com a pele e o cabelo em casa, ficar em casa durante a pandemia não deve ser motivo para negligenciar os cuidados de beleza.

Experimente estas 3 dicas caseiras para rosto, pele e cabelo com produtos fáceis de encontrar.

1- Máscara facial de morango:

Ingredientes
4 morangos de tamanho médio
1 colher de chá de mel

Modo de fazer:
Sove os morangos com um garfo e adicione a colher de chá de mel, massageie em um rosto limpo e úmido, esfregando em movimentos circulares., Deixe agir por 10 a 15 minutos.

2- Máscara capilar de abacate:
Ingredientes
• 1 gema de ovo (grande).
• 1 colher de chá de azeite
• 1 colher de chá de mel
• 1/2 abacate

Modo de fazer:

1) Sove o abacate
2) Adicione a gema, azeite e mel ao abacate
3) Aplicar no cabelo (úmido), começando pelas pontas da parte inferior até a raiz. Deixe por 20 minutos e depois enxágue.

Se o seu cabelo for particularmente oleoso, não aplique na raiz.

3- Mel e banana:

Faça uma mistura homogênea de banana e mel. Você pode usar a mistura como uma máscara facial para bloquear a umidade da pele e prevenir o ressecamento.

Usar o tempo disponível agora é uma ótima maneira de cuidar de sua saúde mental:

Em tal situação, é normal sentir tristeza, raiva, medo, preocupação. Você precisa saber que não está sozinho, tente falar com alguém de sua confiança. Respire fundo, alongue-se, tente fazer refeições saudáveis e balanceadas, faça exercícios regularmente, durma muito.

Precisamos manter a calma controlar bem nossas emoções. Amar e cuidar de nossos animais de estimação pode ser uma redução fenomenal do estresse para nós também!

Durante a pandemia do COVID-19, o autocuidado é mais essencial do que nunca para ajudar a construir e manter um sistema imunológico saudável.

Estamos sempre à procura de um produto facial para realçar nossa beleza.

Uma rápida pesquisa no Google revela que muitas pessoas acreditam que o óleo de coco é mágico demais para tratamentos faciais. Até dermatologistas (especialistas em cuidados com a pele afirmam que o óleo de coco é bom para todos os tipos de pele que não é verdade!

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Manter a pele hidratada é um passo importante na prevenção do coronavírus, pois os germes podem entrar na pele seca e rachada.

Todos queremos ter uma vida feliz e estar cercados por pessoas genuínas - pessoas que se importam conosco. Uma amizade verdadeira é aquela que ajuda você a crescer e se tornar uma pessoa melhor.

Então, como você quer viver neste novo mundo?
Espera-se que a melhoria do sistema médico faça parte da solução. Todo mundo quer voltar ao seu cotidiano normal o mais rápido possível. No entanto, mesmo depois de semanas ou meses, ele não volta à vida cotidiana. Alguns deles nunca mais voltarão. Muitas pessoas ainda não sabem disso, mas você descobrirá em breve.

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Comentar no seu blog geralmente é uma coisa boa, mas também pode ter algumas desvantagens.

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