Infelizmente ou felizmente, não faltam mitos sobre o tema fitness e treino, principalmente quando pesquisamos na internet, ou ouvimos o “guru do fitness”. As teorias sobre como queimar gordura e perder peso são infinitas e hoje sabemos, ou pensamos saber, quase tudo sobre as regras da alimentação correta, mesmo que muitas vezes não as coloquemos em prática.

Você sabe como usar e aplicar corretamente o creme hidratante?

Especialmente quando se trata de produtos antienvelhecimento caros. Se você não usá-lo bem, o efeito será reduzido pela metade.

 Você já pensou por que o médico verifica sua língua quando você está doente? Acontece que ele não estava apenas verificando a inflamação, mas também a cor da língua. 

As máscaras continuam a ser uma tendência crescente no mercado de cuidados com a pele.

 Embora as pílulas para dormir não sejam prejudiciais quando usadas conforme prescrito, quando mal utilizadas, podem ser mortais. 

 As ceramidas pertencem ao grupo de gorduras chamadas lipídios. Eles desempenham um papel importante na estruturação da pele e são encontrados nas 4 camadas da epiderme. A ceramida é conhecida por trabalhar para reter a umidade da pele. "Mesmo sabendo que faz bem para a pele", muita gente ainda não sabe em detalhes porque faz bem para a pele.

 Desde os tempos antigos, as pessoas perceberam que a água tem várias propriedades medicinais, que a vida é impossível sem ela. Tratamentos calmantes com água não são apenas relaxantes, eles melhoram sua condição metabólica geral.

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•  Em primeiro lugar, não há sintomas iniciais de doença renal, por isso é fácil passar despercebido até que progrida para um estágio grave. Você pode estar sofrendo de uma doença com risco de vida, mesmo sem perceber.  

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Com a agitação e um estilo de vida pouco saudável, muitos reclamam do exercício porque é cansativo. No entanto, devido à alta ocupação, muitas vezes torna uma pessoa incapaz de se exercitar regularmente. Então, quais são os objetivos e benefícios do exercício? Aqui estão algumas informações importantes.

 Os esfoliantes costumam ser usados no rosto e no corpo, mas você sabia que eles também podem ser usados no couro cabeludo? Se você ficou surpreso por um momento, saiba que a partir de hoje você não só saberá o que é, mas descobrirá todos os benefícios que esse produto capilar trará para o seu cabelo.

 A pimenta tem um sabor distinto e picante, por isso muitas pessoas a usam em uma variedade de pratos. 

Os benefícios de comer berinjela, além de uma série de benefícios para a saúde. Você sabia que a berinjela tem propriedades antioxidantes? É carregado com vitaminas, minerais e fibras alimentares, o que permite prevenir a diabetes, reduzir o stress, controlar o peso e até prevenir o cancro? 

 O banho é uma das coisas que todos devem fazer para manter o corpo limpo. Além disso, o banho também pode deixar o corpo mais relaxado, diminuindo a sensação de estresse.

A esfoliação é essencial para uma pele saudável, deixa a pele com um aspecto cada vez mais limpo e facilita a penetração dos produtos faciais.

Durante anos, as pessoas pregaram sobre padrões de beleza. Como a beleza vem em todas as formas e tamanhos. Acontece com todo mundo que se olha no espelho e não se sente confortável, focando naquelas pequenas falhas que nos fazem sentir inadequados e prejudicam nossa autoestima. 

Muitas pessoas podem sentir que seu corpo está enfraquecendo à medida que envelhecem. Especialmente problemas de pele como secura, manchas e rugas são de maior preocupação. 

 Vivemos agora num mundo de imagens e aparências, temos qualquer tipo de maquiagem e produto que nos queira embelezar. Muitas pessoas fazem grandes esforços para prevenir ou tratar rugas, incluindo rotinas complexas de cuidados com a pele, injeções ou cirurgias.

 Diz-se que as sobrancelhas perfeitamente moldadas realçam o rosto e a personalidade. Ter sobrancelhas grossas, cheias, mas saudáveis pode ser o sonho de algumas mulheres.

 Hoje em dia, as pessoas estão cada vez mais interessadas em questões ambientais, a quantidade de produtos ao nosso redor, embalagens plásticas no meio ambiente, está aumentando a cada dia. Alguns deles são shampoos e condicionadores.