Porque o começo do novo ano é o pior dia para começar suas metas

1/15/2019 Lenny Iwatani 16 Comments

Muitas pessoas têm o objetivo de conquistar para o próximo ano que começa. Essas pessoas fazem isso porque sonham com uma nova vida. A realização de metas pode ser o maior criador de frustração do homem em nossa era moderna.





O problema é que metas como o começo do ano que tomamos quando começa, quando tudo é fresco, não "funciona", não funciona porque é baseado em humor, motivação. Começamos o ano, estamos cheios de motivação, cheios de energia e dizemos a nós mesmos: "Vamos começar do zero". Mas, na verdade, desistimos porque tudo isso é baseado em motivação e bom humor.

Ano após ano, assim como o relógio, temos esse desejo de nos reinventar:
Por alguma razão, amamos a ideia de um novo começo. Um Ano Novo é como um ponto de verificação em um jogo, e nos faz pensar que as coisas podem ser diferentes agora.O conceito de visualização é enganosamente simples: Considerando a dificuldade que a maioria das pessoas tem em implementá-lo com sucesso.

Nós amamos a ideia de melhoria, e isso nos motiva, mas a maioria das pessoas não está pronta para mudar seus hábitos, particularmente os maus hábitos, e isso explica a alta taxa de fracasso.

 É necessário criar uma imagem em suas mentes do que é que eles querem alcançar:
Isso pode ser implementado em sua meta de sucesso em sua carreira escolhida; construindo a casa dos seus sonhos; começar um negócio, ou casar e criar uma família, cada um tem seu objetivo a ser alcançado .

Muitas pessoas usam o Ano Novo como uma oportunidade para criar ótimas listas de produtos ou para tentar transformações extremas:
Sejam elas pessoais ou profissionais. Por que tantas pessoas não conseguem estabelecer metas? e quais são os segredos por trás daqueles que são bem sucedidos? O trabalho recomeça, as crianças retornam à escola, nossos problemas administrativos retornam. E é por isso que a maioria das pessoas não consegue definir suas metas, desistindo de alcançar essas metas, criando emoções negativas em nós. Ou nós diremos a nós mesmos: "Eu não posso". Então, vamos ter muitas emoções negativas, angústia, medo, inveja - até porque estamos olhando para algumas pessoas fazendo o que queríamos e pensando que são melhores que nós, muitas vezes falhamos.

Todos os anos, nessa época, as notícias e a internet são inundadas de conselhos sobre como alcançar seus objetivos. No entanto, o fato surpreendente é que apenas 8% das pessoas atingem seus objetivos desde o início do ano até o final do ano. Então, dependendo de quão ruim você quer o objetivo, você paga o preço para torná-lo realidade.

16 comentários:

  1. Pura verdade, todo o ano é a mesma coisa, mas decidi que esse ano eu quero mais, quero o novo mesmo. Adorei seu post e me deu ainda mais vontade de conquistar minhas metas.

    ResponderExcluir
  2. Pior que é exatamente dessa forma! O pessoal (inclusive eu) acha que de um dia pro outro você consegue alterar todas as metas e planos, sem planejamento algum

    ResponderExcluir
  3. Sempre no início do ano vejo pela internet sempre as pessoas fazendo metas não que elas estejam erradas, pois as metas são uma forma de ficar no foco em conseguir um objetivo, eu sou uma pessoa que não faço muitas metas, mais sempre tento alcançar-las durante o ano, bjs.

    ResponderExcluir
  4. É verdade, fazer metas é fácil, qdo estamos motivados. O que devemos fazer é ter muita determinaçào no que se quer, e tentar sempre nos automotiar para atingir as metas. As metas tbm devem ser bem realistas . Fco e determinacao e muita persistencia, chegaremos lá.

    ResponderExcluir
  5. Esse texto disse tudo. Eu já fiz metas e nunca alcancei uma, por isso desisti disso há muito tempo atrás. Acho que as conquistas vão aos poucos no decorrer do ano.

    ResponderExcluir
  6. Em minha opinião a frustração pode ocorrer quando se impoe metas inalcançáveis. É preciso ser realista e se planejar para alcançar metas dentro das possibilidades de cada um.

    ResponderExcluir
  7. Ano passado eu fiz um lista de metas, no final do ano vi que não cumpri nenhuma, fiquei frustrada? bastante. Esse ano meu objetivo é me manter no minimo saudável! Emprego, se não aparecer eu invento meu trabalho kkkk
    adorei o post, realista, mas necessário!

    bjs

    www.meloleticia.com.br

    ResponderExcluir
  8. Olá, tudo bem?
    Adorei a perspectiva que você trouxe, nunca pensei sobre esse argumento. Sabe, acho que me convenceu, realmente, o problema está na motivação. Se fosse algo mais pensado, planejado, mesmo que no início do ano, poderia dar certo. Traga mais discussões.
    beijinhos.
    cila.
    https://cantinhoparaleitura.blogspot.com/

    ResponderExcluir
  9. Concordo muito com o post,todos anos fazemos novas metas, que tendem a ser novos fracassos. Eu sinceramente não tenho metas, já faz muitos anos que não faço isso, o que me deixa sem jeito,ao ver as metas de outras pessoas.Mas também me empolga. Vai entender... kkk

    ResponderExcluir
  10. Olá, tudo bem?

    Eu não tenho o hábito de fazer metas, mas ainda pretendo fazer para esse ano, contudo eu quero é fazer uma listinha de coisas à fazer durante a minha vida, metas para a vida, não soment para o ano. Gostei da sua publicação, realista!
    Abraço!

    ResponderExcluir
  11. É uma grande verdade, Lenny. Muitas vezes, nessas datas, esquecemos dos problemas e obstáculos e fantasiamos mudanças que dificilmente ocorrerão. Podem até ocorrer, mas seria necessário uma real mudança em nossos hábitos. Excelente post.

    ResponderExcluir
  12. Olá, como vai?
    Bem, sendo muito honesta com você, nunca havia encarado as coisas por este lado. De fato, o início de um novo ano não anula automaticamente tudo o que nós estamos passando, as coisas simplesmente não se tornam mais fáceis.
    Devemos nos atentar a fazer o que está ao nosso acalce e na hora que seja conveniente para nós mesmos!
    Ótimo post!

    Beijos
    www.cheiadeassunto.com

    ResponderExcluir
  13. Adorei o post, tento sempre me visualizar concretizando os planos do ano.
    Beijos

    ResponderExcluir
  14. É uma visão interessante,eu costumo ver minhas metas em dezembro para o blog, mas não faço metas pra vida pessoal ou algo assim, só no blog mesmo e ainda assim são metas flexíveis, não tem como adivinhar os obstáculos que podem aparecer não é mesmo? XD

    Beijos!

    ResponderExcluir
  15. Achei bem interessante a sua colocação em relação as metas de inicio do ano, porém esta é a epoca com que geralmente se defini metas por tempo, somente neste periodo conseguimos focar em uma linha de tempo.

    ResponderExcluir
  16. Olá
    Eu continuo achando que início de ano é ótimo para montarmos nossas listas de metas. Acontece que muitas pessoas não encontram motivação para continuar com ela depois da euforia inicial. Eu costumo fazer também listas de metas mensais, isso faz com que eu revise a meta anual e vá esmiuçando ela para conseguir cumprir tudo, um pouco por mês.

    Vidas em Preto e Branco

    ResponderExcluir

Sinta-se à vontade para compartilhar seus pensamentos, dicas, truques e ideias na seção de comentários acima ou envie (blogficarbem@gmail.com)