Dicas de beleza para ficar bonita aos 40 anos - ficar bem

8/18/2021 Lenny Iwatani 10 comentários

Nunca é tarde demais para dar os primeiros passos para ficar bonita aos 40. Aqui está o que você precisa fazer para permanecer bonita e ter uma aparência jovem aos 40:

Aqui está o que você precisa fazer para permanecer bonita e ter uma aparência jovem aos 40:

Aos 40 você percebe que o tempo não é infinito, embora todos saibamos que a pele muda com a idade. É normal que a partir dos 40 anos, além das rugas, a pele do rosto apresente manchas, dependendo de como você se protegeu do sol. A maioria das manchas causadas por "fotoenvelhecimento" são causadas por raios ultravioleta. É um sinal de envelhecimento na pele desprotegida há anos.

Dicas de cuidados com a pele à noite:

O cuidado noturno com a pele é para mantê-la hidratada, pois você perderá muitos fluidos corporais durante o sono. A pele perde mais água quando dormimos do que quando estamos ativos durante o dia. Aplicar um creme hidratante e beber bastante água antes de dormir garante que sua pele não desidrate durante a noite.

Tratamento facial matinal:

Imagine acordar todas as manhãs com um rosto radiante. Certamente todas as mulheres também desejam a mesma coisa. Antioxidantes, vitaminas C e E - atuam brilhantemente no combate aos radicais livres, cuidar do rosto pela manhã é tão importante quanto à noite, começando pela limpeza.

A importância do uso de um soro no cuidado facial:

Os soros faciais são produtos leves que contêm alta concentração de princípios ativos, com ação estimulante e revitalizante. A maioria contém ingredientes anti-envelhecimento eficazes não encontrados normalmente em produtos de limpeza facial. Retinol, um derivado da vitamina A, pois, exerce uma poderosa ação anti-envelhecimento e estimula a formação de novas fibras de colágeno.

Aplique seu soro facial em todo o rosto e pescoço duas vezes ao dia, uma de manhã e à noite. Depois que o soro secar (espere cerca de cinco minutos), aplique uma camada saudável de hidratante na pele. Use um que contenha ingredientes hidratantes, como ácido hialurônico.

Ácido hialurônico para sua rotina de cuidados com a pele:

Aqui está o que você precisa fazer para permanecer bonita e ter uma aparência jovem aos 40:

O ácido hialurônico também é usado em preenchimentos dérmicos injetáveis para ajudar a eliminar rugas, atrair água de dentro da derme e transportá-la para a superfície da pele, a epiderme, pode ajudar a aumentar os níveis de hidratação da pele e reduzir os sinais de envelhecimento. É mais precisamente descrito como um hidratante para a pele. O ácido hialurônico é incrivelmente popular e pode ser encontrado em uma ampla variedade de produtos para a pele.

Faça uma dieta saudável:

Aqui está o que você precisa fazer para permanecer bonita e ter uma aparência jovem aos 40:


 Cuidar da pele não é apenas aplicar produtos, também deve ser apoiado pela ingestão de alimentos saudáveis para que os nutrientes fornecidos à pele funcionem perfeitamente dentro do corpo. A base de uma pele bonita é uma "refeição". Sirva comendo ativamente alimentos saudáveis como vegetais e peixes como prato principal. Também é saudável fazer exercícios e visitar um dermatologista.

À medida que a menopausa se aproxima, nosso corpo produz menos hormônios, o que significa menos sebo, menos colágeno e menos elastina, todas substâncias essenciais para manter a pele com aparência jovem.


10 comentários:

  1. Muito legal as dicas, bons produtos aliados a uma alimentação saudável ajudam e muito a pele.

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  2. Sei bem disso, quando entrei na menopausa tudo mudou da água para o vinho, amei as dicas!

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  3. Quando se chega a uma idade precisamos cuidar na nossa beleza, da nossa pele, e alguns cuidados são essenciais, as suas dicas super importantes, uma dieta saudável não pode ficar de fora, eu tento o máximo fazer exercícios físicos como uma caminhada, bjs.

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  4. oi!
    Eu adorei suas dicas :D eu estou dando preferencia para cremes com Ácido hialurônico são maravilhosos, e também sempre uso protetor solar e cuido da alimentação. Estou chegando aos 40 e preciso me cuidar ;)

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  5. Muito bom seu post, as mulheres devem se cuidar para ficarem bonitas aos 40 anos. Vejo os cuidados da minha nora, ela é disciplinada. Suas dicas são muito boas.
    Bjs!

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  6. Oi, tudo bem? Achei bem interessante as dicas. Realmente quanto mais o tempo passa mais precisamos cuidar da nossa saúde e alimentação. As vezes esqueço de usar produtinhos para o rosto mas tenho tenho me cuidado mais. Um abraço, Érika =^.^=

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  7. Estou começando a tomar cuidado com a minha pele agora, aos 25 anos, e sinto que já deveria estar fazendo isso há mais tempo, para chegar aos 40 anos bem. Acido hialurônico é algo que também quero começar a usar e ver como vai funcionar na minha pele. A alimentação é outra coisa que também estou mudando. Gostei do post!
    Beijos!

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  8. Oi minha linda! Realmente esses cuidados são essenciais para uma pele linda e jovem. Eu sempre hidrato minha pele antes de dormir. A alimentação influência bastante mesmo.

    Beijos,
    Paloma Viricio💫💜

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  9. Excelente post. Cuidados com a pele são essenciais em qualquer idade.

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  10. Dica mara i, com certeza depois que comecei a dar uma atenção diária a minha pele, a pele ficou outra.

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