Pimenta Malagueta: descubra seus benefícios para a saúde e a beleza

1.8.22 Lenny Iwatani 8 comentários

 A pimenta tem um sabor distinto e picante, por isso muitas pessoas a usam em uma variedade de pratos. 

Os benefícios medicinais da pimenta e das folhas para a saúde e a beleza


Geralmente, os benefícios da pimenta malagueta são obtidos a partir de seu conteúdo chamado capsaicina. Além disso, essa substância é o que o torna picante. Portanto, quanto maior o teor de capsaicina, mais picante será. O ácido ferúlico é um antioxidante que atua na prevenção de doenças crônicas. E esta capsaicina não só faz você se sentir quente, mas diz-se que você pode esperar bons efeitos na saúde, beleza e até na dieta. As pimentas são ricas em vitamina C e betacaroteno, que são ótimas para ajudar a manter seu regime de pele, mantendo sua pele saudável e brilhante.




A capsaicina é um ingrediente pungente encontrado nas pimentas. Existem muitas variedades de pimenta e o teor de capsaicina varia de acordo com a variedade, a área onde são cultivadas e a época da colheita.

Os benefícios para a saúde da pimenta incluem melhora na saúde digestiva e no metabolismo, alivia enxaquecas e pode reduzir os riscos de câncer. No entanto, existem estudos que o teor de capsaicina neste tipo de pimenta ajuda a reduzir o risco de úlceras estomacais. Além de combater infecções fúngicas, resfriados e gripes, proporciona alívio da dor nas articulações, combate a inflamação, apoia a saúde cardiovascular.

Além disso, as pimentas têm sido usadas clinicamente em cremes tópicos, pomadas e adesivos dérmicos como analgésicos. Alguns remédios caseiros feitos de pimenta têm sido usados por gerações, envolvem o uso de água com infusão de pimenta ou pimenta moída para ajudar a aliviar a dor de garganta e a tosse. As pessoas combinavam pimenta com limão, gengibre, mel.

Quais são as desvantagens de comer pimenta?

Se você consumir pimenta além da sua tolerância, poderá sentir sudorese excessiva, coriza e lágrimas, diarreia e a mesma sensação de queimação. Síndrome do intestino irritável, síndrome hemorroidária, úlcera gástrica e doença inflamatória intestinal.  

A pimenta promove a perda de peso?

Muitos estudos mostraram que as pimentas podem ajudar a promover a perda de peso. Isso se deve à capacidade da capsaicina de ajudar na digestão, estimada em cerca de 40 por 100 gramas de calorias. Mas, além de seu conteúdo calórico, a pimenta é um verdadeiro superalimento para quem está de dieta, pois ajuda a perder peso acelerando o metabolismo.

A capsaicina encontrada nas pimentas ajuda a promover o crescimento do cabelo:

Você já deve ter ouvido falar do uso de pimentas malagueta para o crescimento do cabelo. A pimenta malagueta é popularmente conhecida por estimular o couro cabeludo e promover o crescimento do cabelo.

A capsaicina nas pimentas também pode estimular os folículos capilares a receber nutrição e oxigênio extras, estimular os vasos sanguíneos no couro cabeludo, portanto, ajudar a acelerar o processo de crescimento do cabelo. E esse teor de capsaicina aparentemente também é encontrado em diversos produtos, como xampus e cremes vendidos em drogarias, que ajudam o cabelo a crescer mais rápido, além de dar brilho e maciez, aumentando o volume do cabelo.

Como usar pimenta no cabelo?

Embora a pimenta tenha uma composição muito atrativa, tanto para cabelos e couro cabeludo saudáveis, não é recomendado usá-la diretamente no couro cabeludo, por isso a pimenta costuma ser misturada com outros ingredientes.

Portanto, o pó de pimenta é muitas vezes misturado com outra substância, como ovo ou azeite, você também pode usá-lo com sua máscara capilar favorita. Misture e aplique no couro cabeludo, massageie suavemente e em movimentos circulares. Deixe por 20 minutos antes de lavar com seu shampoo favorito.

O óleo essencial de pimenta é benéfico para a saúde e a beleza

Os benefícios impressionantes do óleo de pimenta incluem ajudar a derrotar o desconforto causado pela constipação, diarréia e outras doenças devido ao mau funcionamento do sistema digestivo. Pode ser usado para estimular o crescimento do cabelo.

As folhas de pimenta são uma boa fonte de vitamina A, vitamina B e antioxidantes:

As folhas de pimenta podem tratar cicatrizes de acne por causa de seu conteúdo antioxidante, as folhas são antissépticos que matam bactérias, o maior teor de antioxidantes está nas folhas de pimenta. As folhas de pimenta contêm altos níveis de vitamina A e C, podem ser usadas para tratar infecções que ocorrem ao redor das unhas, infecções fúngicas causadas por fungos.

8 comentários:

  1. Eu gosto da pimenta no peixe cozido é uma delícia, os benefícios são bons, não sabia que as folhas podem tratar cicatrizes de acne, gostei muito de saber mais dos benefícios da pimenta malagueta, bjs.

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  2. Que post rico em informações relevantes. Eu não sabia que pimenta era bom para os cabelos. Obrigada por trazer esse post.

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  3. Nunca fui de consumir nenhum tipo de pimenta por causa da gastrite, mas ao ler suas informações estou tentada a começar a consumir a pimenta malagueta. São muitos benefícios que eu desconhecia. Bjs!

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  4. Eita que é muita informação importante, eu costumo usar pouca pimenta em casa, agora vou mudar esse quadro.

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  5. Oi!
    Nossa que interessante 🙂 eu não consumo pimenta, mas já usei alguns cremes de pimenta preta e são maravilhosos. Eu não conhecia os benefícios da pimenta malagueta

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  6. Oi, tudo bem? Quanta informação interessante. Sobre perda de peso não tinha ideia, mas já fiquei curiosa para consumir mais. Sobre usar no cabelo não sabia também. Um abraço, Érika =^.^=

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  7. Oi, tudo bem? Quanta informação interessante. Sobre perda de peso não tinha ideia, mas já fiquei curiosa para consumir mais. Sobre usar no cabelo não sabia também. Um abraço, Érika =^.^=

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  8. olá, tudo bem, não sou grande fã de pimenta so mesmo ma pitada na comida, mas não conhecia que a pimenta malagueta tinha benefícios sobretudo para a o crescimento do cabelo.

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